2017.12.14
効果抜群！筋肉喜ぶワークアウト飯
〜PECCHIN 筋肉食堂〜
のぶゑシェフの気まぐれで月1回開店する「LA PECCHIN」。今宵もオフィスの一角で腕を振るいます。
今回はペンシル公式部活のひとつであるワークアウト部のメンバーと のぶゑシェフによる、ワークアウト後にぜひ食べてほしい絶品メニューをお楽しみください。
効果抜群！筋肉喜ぶワークアウト飯
〜PECCHIN 筋肉食堂〜
筋肉食堂オリジナル！
あっさり塩ダレプレート
ワークアウト後にかかせないタンパク質・脂質・炭水化物をバランスよくとれます。大ぶりの鶏肉は、あっさり塩味ながら食べ応え十分。筋肉が喜ぶこと間違いなしです。
やっぱり体が求めるのはこってり甘旨！
照り焼きプレート
少し濃い目のタレが鶏肉によく絡んで、ご飯がすすみます。ボリューム満点なのでワークアウト後のおなかも心も満たされます。のぶゑシェフ自慢のふりかけを添えて。
さあ、召し上がれ。
まずはトレーニング！ダンベルがんばって！
き、きつい・・・
肩甲骨を意識して！
ワークアウト部 部長の指導に力が入ります。
やった！一番のり。
ごほうび最高！おいしー♡
トレーニングを終えて
続々と集まってきます。
食券もらってこのドヤ顔。
嬉しすぎて見せびらかしています。
プロテインは欠かせないでしょ！
あー、しあわせ♡
筋肉が喜んでいます！
あ、おかわりしようとしたの
バレました？
メイキング クリップ
食事もトレーニング？！みんな喜んでくれるといいな！
この調味料は筋肉にいいのかな？
お米は15合！
鶏肉もとにかくたくさん！
あれ？なにやら怪しい動き・・・
オリジナル食券つくっちゃったー！
のぶゑシェフの一言
ペンシルにはたくさんの部活動があるけれど、今回はワークアウト部とペッチンが初コラボ！
トレーニングで日頃の運動不足を解消しつつ、おいしいご飯も食べられるなんて得した気分です。
ひとりでやるトレーニングはきついですが、みんなでやると楽しいですね！
インターン生の廣畑くんが発起人となりワークアウト部が発足してまだ間もないですが、部員はどんどん増えています。
廣畑部長自ら近隣の飲食店をめぐって今回の企画を説明。お店のご厚意で、なんとお米とピーマンをいただきました！
みんなでおいしくいただきました！ありがとうございます♡
次回もお楽しみに！
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